Niektóre rośliny zawierają substancje korzystnie wpływające na jasność umysłu. Należą do nich różeniec górski i ashwagandha.
Różeniec górski ma wpływ na jasność umysłu, podobnie jak ashwagandha. Niemniej są to dwie odmienne rośliny, o zróżnicowanym składzie chemicznym.
Przyjrzyjmy się im nieco bliżej analizując ich korzystny wpływ na organizm.
Ekstrakt z korzenia różeńca górskiego
Różeniec górski (łac. Rhodiola rosea) jest cenioną rośliną znaną również pod nazwą arktycznego korzenia, albo korzenia z Syberii. Jego naturalnym środowiskiem są suche, piaszczyste tereny położone w arktycznych rejonach Azji oraz Europy. Ekstrakt z różeńca górskiego dodaje energii i pomaga zwalczyć psychiczne zmęczenie oraz zwiększyć odporność na stres.
Mechanizm działania różeńca górskiego polega na wpływaniu na kluczowe neuroprzekaźniki, w tym serotoninę, noradrenalinę oraz naturalne opioidy. W ten sposób dochodzi do przywrócenia równowagi oraz zwiększeniu tolerancji organizmu na stres. Arktyczny korzeń z Syberii poprawia też zwiększenie wytrzymałości fizycznej. Pod względem poprawy zdolności umysłowych nie ma sobie równych.
Ekstrakt z ashwagandha
Ashwagandha jest rośliną znaną również pod nazwą żeń - szenia indyjskiego. Jego działanie również polega na poprawie pracy mózgu oraz kondycji fizycznej. Ashwagandha jest polecana osobom, które chcą poprawić koncentrację i wspomóc pamięć. Ekstrakt z tej rośliny pomaga również zwalczać stres oraz osłabienie organizmu spowodowane ciężką pracą i stresem. W skład ekstraktu wchodzą glikowitanolidy, które odpowiadają za jego dobroczynne właściwości.
Źródła występowania i sposoby suplementacji
Zarówno z korzenia różeńca górskiego, jak i z żeń - szenia indyjskiego można przygotować napar, albo nalewkę. Problem w tym, że w takiej postaci dostarczamy organizmowi rozcieńczone składniki odżywcze. Tymczasem, dla uzyskania optymalnych efektów trzeba stosować skoncentrowany wyciąg z obu ziół. Najłatwiej dostarczać organizmowi ekstrakt w postaci kapsułek, które są pozbawione smaku i zapachu, a przy tym łatwe do zażycia.
Mind Up Energy for Mind
Dobroczynna moc różeńca górskiego i ashwagandhy została połączona w jednym preparacie - Mind Up Energy for Mind. Jego działanie koncentruje się na poprawie pamięci i koncentracji oraz zwiększeniu jasności i szybkości myślenia. Dodatkowo, Mind Up Energy for Mind skutecznie niweluje niekorzystne skutki stresu oraz zmniejsza uczucie zmęczenia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Preparat efektywnie wzmacnia odporność organizmu, wspierając funkcje kognitywne i stymulując układ nerwowy.
Receptura preparatu Mind Up opiera się na takich składnikach jak:
- ekstrakt z ashwagandhy bogaty w witanolidy, witaferynę A i inne alkaloidy (400 mg);
- ekstrakt z korzenia różeńca górskiego obfitujący w rozawiny (100 mg);
- ekstrakt z korzenia żeń - szenia koreańskiego (300 mg) bogaty w ginzenozydy poprawiający pamięć i zdolność uczenia się;
- l - tyrozyna (200 mg) niezbędna dla syntezy neuroprzekaźników potrzebnych do zachowania długotrwałej pamięci i jasności umysłu;
- cholina (100 mg) niezbędna do wytwarzania lecytyny - substancji pozytywnie wpływającej na pamięć.
Podane dawki odpowiadają dwóm kapsułkom preparatu Mind Up Energy for Mind.
Autor: www.grinday.com.
Komentarze